蒸し暑い日が続き、エアコンを使用する機会も増えてきました🧐
冷房の効きすぎなどで冷えや浮腫みに悩む方も多いですよね😔😔
運動不足や長時間同じ姿勢でいる事で、血行不良を引き起こしやすくなり、血の流れが悪くなると、体温の調節が難しくなり冷えを引き起こしてしまいます🥶
筋トレを行うことで、基礎代謝アップ・血行促進により、冷えや浮腫みの改善に繋がります✨
スタートゲートジムは仙台市泉区泉バイパス店、仙台市太白区長町店、仙台市宮城野区原町店の3店舗と幅広く展開しております。キックボクシングをはじめ、クロスフィットHIIT、MMA、ダンスと様々なクラスを豊富に展開しております❗
無料体験も受付しております❗皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております😊
