軽い当て（ライトコンタクト）で行うスパーリングは、相手を倒すことや強打を目的とせず、技術の確認や反応速度の向上、距離感の習得を目的としています😊
パンチで上半身、キックで下半身や体幹が鍛えられる為、全身の引き締め効果も得られます😊
無料体験も行っておりますので、ぜひお問い合わせ下さい😊😊
スタートゲート24ジムは仙台市泉区泉バイパス店、仙台市太白区長町店、仙台市宮城野区原町店の3店舗と幅広く展開しております。キックボクシングをはじめ、ボクシング、クロスフィットHIIT、MMA、ZUMBA、ヨガ、ピラティス、暗闇キックボクシング、暗闇トランポリン、ボディメイクと様々なクラス、パーソナルトレーニングと豊富に展開しております❗
皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております😊
