こんにちは。
毎日沢山の会員様がスタートゲートジムでトレーニングを頑張っています🔥
スタートゲートジムでは毎時間トレーナーがクラスのプログラムを組み一人一人に合ったトレーニングを行う事が出来ます‼️😎
ボディメイク🍑クラスでは理想的な美しい体作りをし筋力をつける事によって基礎代謝も向上するため脂肪が燃えやすくなります🥺💕
シェイプアップキックボクシングクラスでは有酸素運動と無酸素運動を両方同時に行う事が出来、
エネルギー消費しやすくなり太りにくい体を作りあげる事が出来ます‼️😍
その他にも沢山のクラスがスタートゲートジムにはありますがこの二つだけでも健康的な体を内側からも外側からも作り上げる事が出来ますね🤓✨✨🥊
