女性の場合、美しい身体といえば、メリハリのある曲線美です😊 これを作り上げるために重点的に鍛えたいのが、３つの筋肉です❗
本日はその中の広背筋を鍛えるメリットをお伝えします🧐
広背筋は、背中全体を覆う大きな筋肉です。 広背筋を鍛えることで、背中の贅肉が減り、背筋が伸び、美しい姿勢を作ることができます。
是非スタートゲートジムで、美しい背中美人を作りましょう😁
スタートゲートジムは仙台市泉区泉バイパス店、仙台市太白区長町店、仙台市宮城野区原町店の3店舗と幅広く展開しております。キックボクシングをはじめ、クロスフィットHIIT、MMA、ダンス、ボディメイクと様々なクラスを豊富に展開しております❗
無料体験も受付しております❗皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております😊
