7月に入り蒸し暑い毎日ですが、スタートゲートジムでは新しいクラスが始まりワクワクが倍増しています‼️
トランポリンクラスでは楽しく有酸素運動を行う事ができ、重りを持たなくても今までとは違う刺激があること間違いなし😆
トレーニング初心者の方でもOK🙆♀️
キックボクシングでもなく、ボディメイクでもなく
有酸素運動をメインに行いたい日にオススメです🎶
クロスフィットHIITクラスではサーキットトレーニングがメイン❗️今までより更に高強度なトレーニングをお求めの方にオススメです💪
様々な器具を使い筋持久力をアップを目指したり、素早い動きで心肺機能を強化したり🔥
もちろんキックボクシングクラスも、エクササイズで通っている方が8割🥊体力をつけたい、ダイエットしたい、カッコ良く動けるようになりたいなど目的に合わせてトレーナーが丁寧にご指導します😊
キャンペーン実施中❗️
夏は目の前🎉引き締まった身体を手に入れるならスタートゲートジム原町店、長町店へ🌼
