調査期間:2024年2月19日〜2024年2月20日
調査元:JAPAN TRUST RESEARCH
対象:女性・男性 20代~60代(n=110)
インターネットでのアンケート調査
スタートゲート 24 ジム
ニュース
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新生活スタートの季節です🌸
2024年3月28日
まだまだ寒い日もありますが、暖かい日も増えきて、春の気配を感じる季節となって来ました🌸 春と言えば、新生活スタートの季節🌸 気持ち新たに運動や筋トレを始めようか悩んでいる方、環境が変わり新たにスポーツジムをお探しの方😊
ボディメイクで理想の体型作り✨
2024年1月22日
ダイエットとボディメイクは、両方とも体型を改善するための方法ですが、目的やアプローチが異なります😊ダイエットは、体重を減らすことが主な目的で、食事制限や有酸素運動などを行います🤗 一方、ボディメイクは、筋肉を増やし、体脂
リラクゼーション部より🌺aloaloハンド🌺OPENしました😊
2023年12月20日
12月18日スタートゲートジム、リラクゼーション部より、長町店隣接🌺aloaloハンド🌺がオープン致しました✨✨ ルミクスa9を使った、フェイシャルメニューは、ニキビ、シミ除去に効果抜群です😊他にも完全個室でご利用頂ける
運動して免疫力を向上させましょう🤗
2023年11月12日
11月も中盤に差し掛かり、とても寒くなってきましたね🥶 気温の変化に伴い、体調など崩していないでしょうか❓❓ 体調管理には十分気をつけましょう❗❗ 運動には免疫力を向上させる効果もあります🎶 これから寒くなると室内に引き
HIITトレーニングで脂肪燃焼🔥
2023年10月16日
HIITトレーニングは短時間で行えるにもかかわらず、脂肪燃焼の効果が長時間続くと言われています😊その理由は2つです❗️ 1️⃣代謝がよくなる✨ 2️⃣脂肪が燃えやすくなる🔥 HIITトレーニングを行うと代謝が向上します😁
秋は代謝が高まる時期です🎶
2023年9月24日
涼しくなりエアコンを使わずに過ごせる日も増えてきました😊 気候が穏やかで、過ごしやすい秋は、スポーツを楽しむにも最適な時期です👌 でもただ単に涼しいからだけでなく、ダイエットの面でも、運動の効果を最大限に発揮できる代謝が