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本日はスタートゲートスポーツジムの

ボディメイククラスの一部をご紹介します🍑💕

痩せる事だけではなく、理想的な体型を目指す為に欠かせない筋力トレーニング、エクササイズで下半身から上半身を引き締めていきます🙌✨

重りが無くてもご自身の体の負荷でもトレーニングが行える✨✨





お腹の筋力トレーニングは苦手な方が多数いらっしゃいますがクラス制の為会員さん全員で取り組む事で頑張る事が出来ます✊🥴

ダイエットに成功してもお腹周りがどうしても気になってしまう….なんて方におすすめ‼️

お腹の内側から引き締める事でポッコリお腹も解消🙌✨✨





スタートゲートスポーツジムの魅力はまだまだ沢山あります🤩‼️メリハリボディを目指したい✨なんて方は是非、仙台市宮城野区原町店のスタートゲートスポーツジム、仙台市太白区長町店のスタートゲートジムに是非いらして下さい✊😍✊