こんにちは✨

２月の中旬になりましたがまだまだ寒い日が続きますね🥺

寒い日が続くと、何だか体が疲れるな❓と感じたり

寒さで血流の悪化や冷え性を引き起こし、全身に倦怠感やストレスを抱え疲れやすい体になってしまう方もいらっしゃると思います🙌✨

そんな時は少しでも体を動かす事を習慣に入れてあげる事によって体の内側からポカポカ温めストレスフリーに🥰‼️

スタートゲートスポーツジムでは筋力トレーニングから有酸素運動、デトックスストレッチなどメニューが豊富にあり体を芯から温める事が出来ちゃいます‼️🤩





沢山の方がご利用して頂けるよう沢山のクラスが組まれており😌キッズクラスも沢山のお子様が通われています😍🥊🥊



無料体験に是非お越し下さい🥴❣️❣️