暖冬といっても仙台はまだまだ寒い…
しかし！スタートゲートはトレーニングに励む会員様の熱気がすごいo(^_^)o
初心者の女性でもグローブをつけたらスイッチオン。気持ちの良い音を出しながらサンドバッグを叩いています！
キックボクシングは有酸素運動の中ではカロリー消費量も多く、ダイエットにおすすめ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋マシントレーニングだけでは得られない爽快感もありますよ☆
薄着になる春が来る前に、身体を引き締めたい方。今からもうスタートしています！
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